Билките – дар от природата

Билките са естествен източник за укрепване на имунитета, особено и в ситуация като настоящата. Те  подобряват кръвообращението, помагат ни да постигнем  емоционален баланс на организма.  Срещат се билки с качества на натурален афродизиак :). В днешния забързан и стресов живот какво  по-хубаво от това човек да се откъсне от “градския” живот, да бъде сред природата, на чист въздух, далеч от шума и замърсяването на големия град. 

Познавам една група хора, които водят активен начин на живот, успешни в кариерата си, амбициозни. Те обаче изповядват принципа: “животът не е само работа. Ценят себе си, ценят здравето си и “почиват” активно. Активната и здравословна почивка за тях се изразява в  планински активности – разходки, къмпингуване, изкачване на планински върхове. Поддържат висок стандарт на живот, отделят време за самопознание и самоусъвършенстване. Пътят към прозрението ги води неизменно и доа природосъобразен начин на живот. В техния дом е на почит био и здравословна храна. Купуват я предимно онлайн. Това им подарява безценни минути време, които посвещават на семейство и приятели. 

Природата vs стресът

Доказано според редица проучвания е, че през последните 20-тина години стресът води до голям процент хора със сърдечно-съдови заболявания, а оттам и в доста случаи летален изход. В “по-мек” вариант стресът води преумора, физически и психически неразположения, проблем с храненето, съня, концентрацията, загуба на енергия. На дневен ред е физически и душевен дисбаланс. Какво ни остава? Да се върнем към корените си, към земята си, към природата. 

 Има обаче и друга група хора, такива с по-ограничени финансови възможности. Често, за да не се стига до сериозни трусове при управлението на семейния бюджет в графа “здраве”, те буквално търсят изцеление в  билките. Тези хора управляват живота и финансите си прагматично и рационално. Пестят не само пари, обръщайки се към народната медицина и билколечението. Чайовете от билки и запарките помагат на организма да се  справи с редица заболявания, докато традиционната медицина не успява. Какво по-хубаво от това човек да щади тялото си и вместо лекарства, не рядко със странични ефекти, да заложи на природните лекарства. Разбира се, не отричаме изцяло нуждата от антибиотик в определени случаи( все пак пеницилина е спасил милиони животи). 

Природосъобразният начин на живот е стремеж на все повече хора.  Лекарствата често не лекуват първоизточника на проблема, който срива имунните защити на организма.  В същото време билколечението изключително ефективен начин за укрепване на организма, съобразен с изцяло природни и натурални средства.  Ефектът е наистина дълготраен.

Билките – за нашите малки съкровища

Все повече хора се интересуват и търсят начини да лекуват децата си здравословно и се обръщат към народната медицина (билколечението). В големите градове все по-голям е броят на децата с  респираторни и алергични проблеми, заболявания на горните дихателни пътища. Традиционната медицина е безсилна . На помощ идват билките. При заболявания на дихателните пътища като бронхит, ларингит, изключително ефикасни са чайовете или отварите от лайка,  с които се правят инхалация при затруднено дишане.

Билките – за хора търсещи здравето в своя живот

При така създалата се ситуация много хора остават у дома. Такива, които имат подходящо дворно място, отглеждат билки, с които да задоволят потребността си от био напитки, под формата на чайове и така изграждат естествен имунитет на организма си през зимните месеци. По този начин здравето ни е на една ръка разстояние. 

Хора, които ги ползват са практични, универсални, гъвкави. Готови са да променят начина си на живот, за да бъдат изпълнени с енергия и излъчващи здраве. Никога не е късно да дариш здраве на хората, които обичаш. Билколечението е известно с ползите си и има изцяло доминиращ положителен ефект за организма ни. Много е разпространено съдържанието на билки в продуктите за орална хигиена и здраве. С натуралните и природните си свойства спомагат за намаляване на плаката и осигурява антикариесна защита на зъбите. Натурално активна формула води до заздравяване и стягане на венците. Включва следните лечебни билки : мента, невен, синя жлъчка, жълт кантарион, живовляк, лайка, чер оман, зелен чай, листа от дива череша . Тук прочетете за още видове билки и техните чудодейни и лечебни свойства.

Кратък списък с някои от най-използваните билки и техните доказани лечебни свойства: 

Билките  – не просто плевели

Значителен е броя на хората, които напълно са отричали или по-скоро са се отнасяли към билките като към ненужен плевел, но вече осъзнават, че честата употреба на билкови продукти допринася за укрепване на имунитета и по-лесното справяне на организма ни с вирусите. Билките са напълно безвредни и служат за интоксикация. Доказано е, че приемът им не води до никакви странични ефекти. Не взаимодействат  отрицателно с никакви други продукти. Тялото ни е наш верен спътник през целия ни живот и заслужава да го ценим и да се грижим за него.

• Джинджифил – изключително интересна билка(използва се и като подправка) е джинджифилът. Той подсилва действието на други билки. Използва и като афродизиак като спомага за по-лесната циркулация на кръвта. По този начин богата на кислород кръв  достига до най-чувствителните части на нашето тяло.
• Живовляк –  лекува бронхит и възпаления на горните дихателни пътища, гастрит, язва, младежки пъпки
• Мента – чаят от листа на мента има утвърдени лечебни свойства и противодейства на гастрити, проблеми със стомашно-чревния тракт
• Мащерка – използва се при проблеми с храносмилането, газове в стомаха, етеричното масло от мащерка има антисептични свойства , унищожава и предпазва от развитие на микроби, чаят от мащерка  действа за успокояване на болки в гърлото, ларингити
• Жълт кантарион – има противовъзпалително действие, язва , депресия , екзема( за локално приложение), отказ от тютюнопушене, херпес, състояние на безпокойство
• Лайка – противовъзпалително действие, като аналгетик, антисептично , спазмолитично
• Липа – характерна с ароматния си жълт цвят в началото на пролетта, човек се зарежда с пролетно настроение, докато се разхожда и поема аромата на лайката
• Смрадлика( известна още като тетра) – противовъзпалително и антисептично действие
• Черен Бъз –  диуретично, антисептично, отхрачващо, улеснява отделянето на храчки при възпаления на дихателните пътища.  В народната медицина са описани и приложения за борба с рака, естествен имуностимулатор в началото на сезона на простудните и грипни заболявания
• Арония – подобно на бъза ( подсилва имунитета)
• Коноп  – противовъзпалително и болкоуспокояващо
• Женшен – помага за физическа и психическа работоспособност при  състояние на хронична умора и физически и емоционално-психически дисбаланс
• Червени боровинки – противовъзпалително и противокашлично действие
• Мака билка – среща се единствено по най-високите места на Югоизточните Анди, в Чили, на надморска височина 4000-5000 м. Еликсир за здраве, жизненост и енергия
• Листата на дивата ягода – малко известно е, че от тях се прави чай, който благоприятства при проблеми с нервната система, безпокойство, тревожност
• Невен  – помага при възпаление на кожата и лигавицата, зарастващи рани, изгаряния и обриви
• Бял равнец – кръвоспиращо, болкоуспокояващо, ободряващо действие
• Черен оман – намалява и спира на възпалителни процеси
• Троскот – смятан от мнозина само за плевел, има своята роля като дезинфектант, със заздравяващо действие, както и за лечение на ревматизъм